当孩子吃了含有糖分的食物时，口腔中不可避免的会有一些细菌，细菌与唾液中的黏蛋白和食物残屑混合在一起，牢固地黏附在牙齿表面和窝沟中,这种黏合物叫牙菌斑或菌斑，菌斑中的大量细菌使食物残屑或糖发酵产生酸，造成菌斑下面的牙釉质表面脱矿溶解，形成龋洞。孩子龋齿是一件很令人头疼的事情，该如何预防龋齿呢？

1.用广口杯子给幼儿喝水。广口杯便于清洗，细菌不容易滋长，用广口杯喝水能减少将细菌带入口中的机会，若口腔中只有食物没有细菌，那就不会产生酸，就不会腐蚀牙齿。

2.睡前不要吃甜食，睡前要刷牙漱口。有些孩子睡前爱吃东西，有的孩子甚至喜欢含着糖果睡觉，这样牙齿肯定是要蛀的。

3.两岁以上的孩子要养成爱刷牙的好习惯。关于刷牙有三个“三”：每天刷三次牙；饭后三分钟刷牙；每次刷三分钟。

有些家长说“我几乎没怎么给孩子吃糖果，为什么孩子还是蛀牙呢？”，这里要提醒大家，龋齿并不单是因为糖果吃多了造成的，而是因为吃了含有糖分的食物，口腔中的细菌与食物中的糖分或淀粉发生化学反应，产生腐蚀牙齿的酸性物质。所以每次孩子吃完东西，一定要记得刷牙或者用清水漱口。龋齿要防患于未然，及早发现，尽早治疗。若不及时处理乳牙的龋齿，会影响孩子成人期恒牙的萌出。