山幼家长课堂(5)
日期:2022-02-25 00:00:00  浏览量:388

春季乍暖还寒,气温变化多端,幼儿肌肤薄,寒冷不能自调,容易使病毒和细菌大量繁殖,从而导致幼儿呼吸道反复感染,那么家长朋友们该如何有效预防呢?   
    一、家园配合,培养幼儿良好卫生习惯:
    幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不随地吐痰等,教会幼儿正确擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。
    二、经常锻炼,增强幼儿体质:
    孩子在幼儿园每天保证有足够的户外活动时间,能得到足够的日光照射,幼儿园还为小班幼儿安排了多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力。建议家长充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量。   
    三、合理营养,科学安排膳食:
    一方面,幼儿园会为幼儿准备多样化、色香味全的营养食谱,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素。另一方面,家长在家中也应为孩子提供营养的正餐。在幼儿的饮食上,家园要同步,鼓励幼儿多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力。
    四、悉心保育,防患未然:
    春光明媚的日子,幼儿户外活动时间相对较长,穿得较多极易出汗,一旦活动结束,就容易着凉。所以,带领孩子进行户外活动前,要给穿得多的孩子脱减1--2件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉。    
    除以上几点做法外,春季感冒流行时家长应尽量少带幼儿去公共场所。若家庭成员有感冒症状,应及早做好幼儿的防护工作,以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会。